السلمون

المنوعات

للنساء فقط … هذه الأطعمة تحميكم من أمراض القلب وضغط الدم

متابعات- الظهيرة: حثّت توصيات دراسة جديدة النساء على وضع الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والأفوكادو والسلمون في مقدمة أولويات الطعام لتقليل تأثير الملح، وبالتالي خفض ضغط الدم المرتفع، والحد من المخاطر على صحة القلب.

زر الذهاب إلى الأعلى