متابعات- الظهيرة: أشارت دراسات طبية إلى أن 10 فواكه تعزز الصحة البدنية، وتمنح الجسم القدرة على النوم الهادئ، وضبط ضغط الدم، والحصول على نسبة عالية من البوتاسيوم والألياف الغذائية، والفواكه العشرة هي:
فيتامين
الرياض- الظهيرة: أوضح مجلس الصحة الخليجي لدول مجلس التعاون أن المكملات الغذائية لها حاجات مختلفة بحسب الأعمار والحالات المرضية والنظام الغذائي، وأن معظم الناس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية،