الكوليسترول

متابعات- الظهيرة: يؤدي ترسّب الدهون على جدران الشرايين في السكتة القلبية أو السكتة الدماغية، ويُعد الغذاء غير الصحي، والتدخين.

متابعات- الظهيرة: كشفت دراسة حديثة في إسبانيا أن لقاح الإنفلونزا قد يقي من السكتة الدماغية، وذلك استنادا لبيانات أكثر من 75000 شخص فوق الأربعين عاما، بينهم آلاف المصابين بالسكتة الدماغية.

متابعات- الظهيرة: لا يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى ظهور أعراض محسوسة، ومع ذلك فهناك علامات تحذيرية تشير إلى المستويات العالية من الكوليسترول الضار والتي قد تتسبب في موت الأنسجة والذي قد يؤدي إلى رائحة كريهة بسبب الغرغرينا.

توصل باحثون في النرويج إلى أن القهوة لها تأثير كبير على مستوى الكوليسترول في الدم، وأن التأثير في الرجال يكون أكثر منه في النساء. وأشار الباحثون في دراسة نشرت في مجلة ”القلب المفتوح“ في لندن، إلى أن ”الأمر لا يتعلق فقط بجنس المستهلك، ولكن بطريقة إعداد القهوة“.

ملايين من البالغين المعرضون للإصابة بأمراض القلب، ملزمون بتناول أدوية أخرى لخفض الكوليسترول، إضافة إلى Statins أو غيره، وفق ما توصلت إليه دراسة نشرتها مجلة British Medical Journal هذا الأسبوع، وأعدها باحثون ذكروا أن بإمكان المعانين من مستويات كوليسترول عالية بشكل خطير،

أوضحت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بقسم أمراض المخ والأعصاب بأن السكتة الدماغية تحدث عندما تنقطع إمدادات الدم إلى جزء من الدماغ أو تنخفض مما يمنع أنسجة الدماغ من الحصول على الأكسجين والعناصر المغذية لتبدأ خلايا الدماغ بالموت خلال دقائق. جاء ذلك على لسان استشاري ورئيس قسم الأمراض المخ والأعصاب بالمدينة د.هاني العبدلي، منوهًا إلى أهمية إتباع عدد من الإرشادات لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية وهي: خفض ضغط الدم الذي يساعد في الوقاية من النوبة الإقفارية العابرة أو السكتة الدماغية لاحقًا و غالبًا ما تستخدم تغييرات نمط الحياة الصحية والأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. وخفض كمية الكوليسترول حيث يقلل تناول كميات أقل من الكوليسترول والدهون وخاصة الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة من تراكم الدهون بالشرايين، والابتعاد عن التدخين لأنه يزيد من خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية لدى المدخنين وغير المدخنين الذين يتعرضون للتدخين السلبي . وأضاف: وكذلك الحمية والتمارين الرياضية وفقدان الوزن يمكن أن تساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم أيضًا، ويساهم زيادة الوزن في وجود عوامل خطر أخرى للإصابة بالسكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الوعائية وداء السكري، ويقلص اتباع نظام غذائي يحتوي على زيت الزيتون والفواكه والمكسرات والخضراوات والحبوب الكاملة من خطر الاصابة بالسكتة الدماغية . وشدد د.العبدلي على ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام، حيث تقلل من…